属鼠人如何预防减肥反弹

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属鼠女

属鼠女发胖主要原因是嘴巴闲不住，所以要少吃多餐，每天进食4～6次，避免因进食次数少而狼吞虎咽。如此一来自然抵制住了不少诱惑，一个水果、一块脱脂乳酪或一杯酸牛奶都是排除腹部毒素的灵丹妙药。

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