身高体重指数怎么算
- 作者: 小编
- 来源: 超级星座网
- 2024-10-17
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1.如何计算身高体重指数（BMI） 4种方法来计算身高体重指数（BMI）
目录1:测量和计算1。先在体重秤上称体重。
2.以英寸为单位测量你的身高。
2.自己算算。1.使用纸、笔和计算器，根据下列公式计算。
2.计算出生身高的平方。
3.将重量除以上一步计算的值。
4.如果单位是磅和英寸，最后乘以换算系数703。
方法：结果1。结果和身高体重指数(身体质量指数)被用来衡量一个人的体重相对于他的身高是超重、合适还是偏瘦。身体质量指数计算的具体步骤见下图。
方法：测量和计算
1.先在体重秤上称体重。注：以下公式单位为磅。
2.以英寸为单位测量你的身高。靠墙站着，标出头顶，然后用卷尺或码尺量身高。
方法二：自己算。
1.使用纸、笔和计算器，根据下列公式计算。
2.计算出生身高的平方。也就是把自己的身高乘以自己。
3.将重量除以上一步计算的值。
4.如果单位是磅和英寸，最后乘以换算系数703。如果单位是千克和米，跳过这一步。
方法3:结果
1.将结果与标准进行比较：
18以下是瘦。
18.1-18.5说明相对于你的身高有点轻。
18.6-24.9说明你的体重正常。
25-29.9说明相对于你的身高有点重。
超过30就是肥胖。如果你肥胖，你应该考虑去看医生或者开始减肥。
2.标准的身高体重怎么计算
标准的身高体重怎么计算
标准的身高体重怎么计算，每一个人都希望自己的身材是很好的，而且最好的标准的体重和身高的，我为大家整理好了标准的身高体重怎么计算的相关资料，一起来看看吧。
(h2) 标准的身高体重怎么计算1
体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。体重指数反映标准体重较理想和简单的指标，可用身高体重标准计算方法的关系来表示。女性标准体重 = 身高 -
105 ; 男性标准体重 = 身高 – 100
成人的BMI数值
身高体重指数这个概念，由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的计算方式是：体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方。最理想的体重指数是22。
(h2) 标准的身高体重怎么计算2
1、世卫计算方法
男性的标准体重等于(身高－80)×70﹪；
女性的标准体重等于(身高－70)×60﹪；
正常体重在标准体重正负10﹪；
体重过重或过轻在标准体重正负10﹪~
20﹪；
肥胖或体重不足在标准体重正负20﹪以上；
超重系数等于（实际体重－理想体重）/（理想体重）。
2、不同年龄算法
标准体重等于年龄 x
8 +
8（ 仅适用于7 -
16岁 ）；
轻度肥胖超过标准体重20% -
30%；
中度肥胖超过标准体重30% -
50%；
重度肥胖超过标准体重50%以上。
扩展资料
肥胖的测算方法
1、秤称体重
男士标准体重：身高减105；女士标准体重：身高减100。在标准正负10%以内都为正常体重，超过10%即肥胖。
2、体重指数
体重公斤数除以身高米数平方。这种方法更加准确，国家衡量超重、肥胖使用的正由此作为判断。正常范围为18.5-23.9，24-27.9就属于超重，28以上的就是肥胖。对于儿童来讲，其诊断标准和成人有区别，要稍低一点。
(h2) 标准的身高体重怎么计算3
根据世界卫生组织推荐的计算方法，男性标准体重计算方法为（身高cm－80）×70﹪
女性标准体重计算方法为（身高cm－70）×60﹪
评判标准如下表。
根据年龄的不同，标准体重算法为：年龄 x
2 +
8 （
7 -
16 岁 ）
还有一种简单的算法是：标准体重=自身身高-105，不过这种算法只适用于成年人。
以下是对各个年龄标准的参照表，适用于亚洲人士体型，仅供参考。
10%左右的浮动范围属于正常范畴。
而儿童的'身高多少会跟儿童发育的快慢有关，所以也不一定在标准的范围内才是健康的宝宝，希望在爸爸妈妈们悉心照料下健康的成长。
关于标准体重的计算方法有很多种，简单的复杂的国际的通用的，大家仅作参考就好，不管符不符合标准体重都要爱惜身体，保持健康。
3.身高体重标准计算公式
体重指数BMI＝体重／身高的平方（国际单位kg／㎡）。
理想体重（Kg）＝（18．5～23．9）×身高的平方（单位m）根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI（体重指标BodyMassIndex）若高于22．9便属于过重。
亚洲人和欧美人属于不同人种，WHO的标准不是非常适合中国人的情况，为此制定了中国参考标准
身体质量指数是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值，它天然与身高有关。因此，BMI通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数，并用这个参数所处范围衡量身体质量。
扩展资料：
身体质量指数（BMI）通常被用来评估一个人的体重是否合适。但加州旧金山赛德斯－西奈医学中心的科学家们进行的一项研究发现了一种更科学的体脂指标—相对脂肪质量指数（RFM）。
长期以来，世界各地的专家都承认BMI并不完美。它没有考虑到性别差异（女性通常比男性有更多的体脂肪）；骨量、肌肉量和多余脂肪之间也没有区别，儿童和老年人的结果差别很大。长期以来，BMI一直是衡量人群肥胖程度的粗略指标。
研究人员利用美国疾病控制与预防中心健康与营养调查中心的1．2万名成年人的数据，得出了300多个估测体脂的公式，从而得出了RFM的计算方法。
参考资料：
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